更年期月经紊乱怎么调理？更年期的症状有哪些?

更年期月经紊乱，需要根据相应的症状，给予服用孕激素或者雌激素加孕激素进行调理。更年期指的是女性40岁以后，出现月经紊乱、潮热、盗汗、烦躁、失眠等一系列症状的一种综合征。

更年期可以发生在任何时候，最常发生在45岁以后，平均绝经年龄是49岁。如果更年期出现月经紊乱，需要根据具体的种类来判断。

1、孕激素治疗：如果月经周期过长或者周期过短，或者月经前后淋漓不尽，仅仅出现了2-3个月。对于已婚女性，排除妊娠以后，可以给予孕激素进行治疗。此时所缺的主要是孕激素，通常雌激素并不缺，可以周期性给予孕激素;

2、雌激素加孕激素治疗：如果服用孕激素仍然不来月经，可以查性激素六项，此时很可能雌激素也很低。如果还是想来月经，或者潮热、盗汗等更年期症状比较明显，可以给予雌激素加孕激素治疗;

3、生活方式调整：需要注意生活方式的调整，比如不要熬夜，作息要规律，保持适当活动，劳逸结合。

更年期的症状有哪些?

更年期症状包括以下几点：

1.月经紊乱：随着年龄的增长，卵巢中储备的卵细胞会逐渐减少，随之而来的就是月经周期的变化，最常见的早期表现是月经周期的缩短，表现为月经频发。

2.潮热：表现为自发的面部潮红伴随身体出汗，汗后寒冷，潮热持续时间几秒钟到几分钟，症状轻微的人只是觉得微微的热，症状严重的人会大汗淋漓。

3.关节和后背酸痛：多见于膝部、肘部、指间关节的胀痛，由于卵巢功能的减退，体内雌激素的减少，骨量的丢失也在迅速增加，引起骨关节的退变以及关节周围肌肉的萎缩，导致关节疼痛的发生，更为严重者出现骨质疏松甚至骨折。

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